:

Yürümek

Koşmak mı Faydalı Yoksa Yürümek mi? - Dr. Murat Kınıkoğlu Sağlıkta Doğrular

Spor yapmalısınız dediğim hastalarım “koşalım mı yoksa yürüyelim mi?” diye soruyorlar. Millet olarak sporla pek aramız yok. Koşmayı bırakın yürümeyi bile ihmal ...

2015-02-19 06:12 51,425

Günlük kaç dakika yürümek gerekir?

Günlük 12 dakika yürüyüş karbonhidratın atılmasını sağlar. Bunun üzerine 35 dakikada ise vücut yağ yakımına geçer. Gün içinde 55-60 dakika arasındaki ...

2015-11-23 00:40 12,861

Neden yürümek zorundayız? Yaşasın Hayat'ta...

Her hafta temel bir konu hakkında merak edilenlerin ele alındığı “Yaşasın Hayat”ta bu hafta gündem, “Yürümenin önemi”... Sağlıklı yaşam tüyolarının yer alacağı ..

2017-01-22 24:02 17,467

ÇİVİ ÜZERİNDE YÜRÜMEK - Tam bir delilik

Videolarımızı beğeniyorsanız abone olmayı unutmayın teşekkürler .

2017-03-03 06:44 1,651,822

Nazım HİKMET YÜRÜMEK

2015-01-18 00:56 1,704

atese yurumek 4. blm kism 9son

atese yurumek 4. blm kism 9son...

2010-05-07 01:38 9,075

Ateşe Yürümek 4.bölüm

...

2016-06-13 29:48 60

atese yurumek 4. blm kism 3

atese yurumek 4. blm kism 3...

2010-05-07 10:24 7,271

Beşiktaş'ta Gerginlik! Taksim'e Yürümek İsteyen 30 Kişilik Gruba Polisten Müdahale

Beşiktaş'tan Taksim'e yürümek isteyen 30 kişilik gruba polis müdahale etti. Göstericiler, gözaltına alınırken polise direndi. Beşiktaş'tan Taksim'e...

2017-05-01 03:01 3,288

Topluklu Ayakkabıyla Mükemmel Yürümek

Biri içeri girerse alt + tab ile xhamster 'a girmelik içerikle karşınızdayız, en azından onun açıklaması mevcut. Yakışıklı abimiz topukluyla müke...

2017-07-07 01:00 1
Kadim.net - Video ve Bilgi Portalı Yürümek